La transformación de Edward. A un año de ese viaje del que sabemos tan poco

La transformación de Edward.
A un año de ese viaje del que sabemos poco

Autor:  John Jairo León Muñoz 

Edward puede ser un prólogo, un descriptivo prólogo que hable de la risa. La risa que lo acompañó en las conversaciones. O la risa puede ser el tema central del libro póstumo y aún por escribirse: La risa como posibilidad para habitar el absurdo de estos tiempos enrarecidos. O se convirtió en las notas aclaratorias de la novela póstuma El Primer Hombre de Camus. De pronto contempla ser los puntos suspensivos de un poema de Girondo o los signos de admiración en una novela del siglo XIX. 

Si le dan la posibilidad de ser un Dios griego sería Apolo el dios de la música y las bellas artes. O Baco el dios de las celebraciones. Si llega a ser un verbo, es el verbo admirar para mantenerse vivo en uno…, cada que asombre el tiempo. El verbo admirar para no pasar por alto la forma en la que se pinta el asfalto con la lluvia o la forma en la que el agua y el sol modifica el verde de los jardines y de las montañas. O el detalle de detenerse a escribir con cuidado haciendo uso de la coma y el punto y las ideas que se tejen con sentido. O una de las cartas de Heidegger a Arendt, para hacer énfasis que los grandes seres humanos rompen el espacio y el tiempo.  

Quizás se dirija También Edward o Random House como le decía, a transformarse en la niebla que embellece el paisaje en la montaña y la va pintando de blanco como enseñando sobre la nada, el vacío, el comienzo, los nuevos comienzos para quienes todavía quedamos acá entre el caos y la belleza. La contradicción de existir.  

Puede que en ese más allá, del que se sabe tan poco, el monte Olimpo, los dioses griegos le tengan destinado ser el dios del paisaje o el acompañante de Fauno ese dios de las montañas y compañero de ninfas. Y, que mientras se camine aquí en la tierra aparezca Edward como un recuerdo, como la urgencia de actuar y, a través de la labor docente -en cada cual- se invite a la reflexión en un salón de clases o fuera de él y se aparezca Random House en forma de brisa, de diálogos sobre las injusticias, arcoíris, noche estrellada, faro con luz frente a los problemas sociales, el rayo titilante de las luciérnagas que recuerda también la urgencia de quedarse quieto, para aprender de lo valioso del aire, de la contemplación de la lluvia tenue y de la contradicción que existe en el ser humano como entre torrentes aguaceros y la aparición del sol de los venados.  

Aprender del tiempo y lo que se hace con él y que es mejor caminar admirando, con pausa, viendo los detalles. Se puede estar transformando en el hyperion, ese árbol que logra crecer hasta hablarle al oído a las estrellas. O a Edward le han dado a escoger y quizás decida ser un delfín que salte y viaje explorando formas y profundidades y bellezas bajo el agua.  

La muerte como transformación, la transmigración de las almas el camino de un editor. Quizás sea las notas de un corrector de estilo que pide aclarar el título, hacer bien la cita en APA o en Vancouver o citar el autor o los autores de la revista donde se quiere publicar.  

Seguro puede ser el color azul claro, que cada vez que se use invite a la pausa, a la quietud para que esta vida valga la pena por el sentido que se le encuentra.  

Lo recibió Baco, destaparon una de Tequila y escucharon el Spotify de lo que se escucha y se deja de escuchar en la discoteca La Maldita Primavera y cantaron con Perséfone diosa de la primavera, Zeus el dios de dioses y Apolo o Febo dios de la música y la bullaranga y lo hicieron a todo el volumen de lo que da el proceso de la transformación.  

Se transforma un hombre de buenas maneras, de buenos tratos, de hablar pausado y argumentado. Como quien habla entre broma y en serio. Como quien invita a escribir con calma, pero con la ligereza que piden los rankings.  

Y quizás puede estar recitando en ese Olimpo, esta frase de Gómez Jattin: “Allí está la luna y no se muere” quizás para decir que la gente de letras y de la reflexión por el pensamiento no se va. Se transforma. La gente que se emociona con la poesía, con el arte de la escritura, sigue y vive en uno como trazos y formas que construyen un recuerdo. Se integran a una constelación como polvo de estrellas.  

La muerte como transformación, la transmigración de las almas el camino de un editor“.

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Cuando dormir se convierte en un desafío. Investigando los trastornos del sueño

Cuando dormir se convierte en un desafío. Investigando los trastornos del sueño

Autoras: Keyla Ramos | Natalia Sánchez.

Facultad de Humanidades y Artes

Los trastornos del sueño son todos los problemas relacionados con dormir, ya sean los momentos previos para conciliar el sueño, conductas anormales al dormir o hacerlo en exceso.Personas de todas las edades y condiciones sufren estos trastornos en algunas etapas de sus vidas, o lo padecen por episodios durante muchos años. 

El abordaje de los trastornos del sueño, que involucra aspectos fisiológicos, psicológicos y ambientales, es crucial para comprender su impacto en la salud integral. Es esencial reconocer que estos trastornos afectan la calidad de vida y la salud a largo plazo, resaltando la importancia de una atención médica temprana y especializada. 

La ansiedad, el estrés, la depresión, el consumo de alcohol o sustancias psicoactivas, algunos fármacos y ciertas enfermedades suelen ser sus principales causas. Generalmente, las personas no tienen presente el gran impacto que esta condición tiene en sus vidas, dejando pasar por alto detalles importantes que sirven de indicio para prevenir y/o intervenir a tiempo. 

 Según Sirsa Hidalgo docente de la facultad de salud de la Universidad Santiago de Cali, “el sueño es fundamental para el organismo, ya que entra en una fase de inmovilidad y relajación general de los músculos. Sobre esto, el ciclo circadiano establece que, mínimo de las 24 horas del día se deben descansar 8, cuando esto no ocurre hay una privación del sueño y se presentan alteraciones de la conducta, afecciones psicológicas y cambios fisiológicos. Se produce un estado dependiente, de adeudamiento del sueño y agotamiento paulatino, que genera un efecto rebote y eventualmente el organismo demanda ese sueño que ya no se logra recuperar”.  

El sueño es muy importante para los indicadores de conservación de energía, la regulación del metabolismo y la consolidación de la memoria. El descanso mental y físico son fundamentales y todos los días se experimentan de manera cotidiana, pero las personas, aunque conocen el tiempo recomendado para un descanso adecuado, no suelen respetarlo y sufren consecuencias como el cansancio, la fatiga, baja actividad y disminución del nivel de conciencia, que afectan su actividad diaria.  

Sobrecarga laboral, violencia intrafamiliar, víctimas de bullying, consumo de cafeína o nicotina, son algunos factores que causan los trastornos del sueño. Debido a esta situación, la persona presenta complicaciones que le impiden vivir con normalidad. Por lo que, es pertinente tratar estos trastornos, para reducir o eliminar complicaciones asociadas. 

La docente Sirsa Hidalgo afirmó que el insomnio “está asociado a algunas enfermedades como el asma, la artritis, la hipertensión, la diabetes, la insuficiencia cardiaca, el Parkinson, la medicación psiquiátrica, el uso de antidepresivos, estrés postraumático y pesadillas que generan altos niveles de angustia. Factores ambientales como la alta intensidad del sonido, el calor o frío excesivos también son condicionantes que alteran el ciclo circadiano”. 

Durante 2 años, Edith Velasco sufrió insomnio por un elevado estrés, resultado de situaciones difíciles. El tratamiento que dictaminó su médico fue a base de fármacos; no obstante, “ninguna de esas pastillas me sirvió para nada, antes me trajeron una consecuencia, alteraron mi sistema nervioso. Mantenía mucha zozobra, así que decidí suspender todos los medicamentos”, manifestó.  

Experimentar estos padecimientos no es nada fácil, más aún, cuando el procedimiento presenta tropiezos en su efectividad. Los pacientes comienzan a buscar alternativas, que puedan surtir efecto; por lo cual Velasco, al investigar, descubrió que “practicar ejercicios de relajación. Cambiar de ambiente y la alimentación influyen mucho, al igual que el consumo de frutos secos, verduras de hoja verde, banano, fresa, kiwi, arándanos y tomar aguas aromáticas cada día antes de dormir”. 

Además, la cosmovisión y las convicciones personales influyen directamente en cómo hacerle frente a esta condición. El componente espiritual fue muy importante en el caso de Edith, “era tanta la debilidad de no poder dormir que al ponerme en pie me iba de cabeza. Oré y le pedí a Dios que me guiara y me sanara de ese padecimiento porque, la verdad, ya no lo aguantaba más. Recurrí a su ayuda porque él es todopoderoso y así fue cómo de a poco comenzó a normalizarse mi sueño”. 

Del insomnio a la apnea 

Desde el año 2019, Adriana Siuffi presentó algunos indicadores de apnea del sueño, como fuertes ronquidos y agitación constante, pero no les prestó atención en un primer momento, al priorizar temas familiares antes que su salud. Sin embargo, tiempo después los síntomas se incrementaron y se hicieron más evidentes, impidiéndole hacer sus actividades cotidianas con normalidad. “Yo sentía mi corazón, las pulsaciones, como una energía que venía en cualquier momento”, afirmó. Fue cuando decidió acudir al médico para buscar respuestas a sus inquietudes. 

En ocasiones, la atención médica recibida por los colombianos suele ser insuficiente, si los síntomas no son muy graves o las complicaciones no son visibles. Por ello, Siuffi estaba decidida a exagerar sus síntomas: “Yo fui preparada para decirle a la doctora que estaba muy mal, que caminaba y me ahogaba, pero eso no era verdad”. Así logró iniciar su tratamiento especializado. 

El control de la apnea del sueño es orientado por expertos, como terapeutas respiratorios y neumólogos, quienes, con estudios y monitoreos nocturnos del paciente, logran el diagnóstico preciso y establecen el tratamiento adecuado para cada caso. El tratamiento de Siuffi le ha significado un gran progreso, al reducir de 46, a 0.9 apneas por hora, gracias a su constancia y responsabilidad. 

Gracias a un estudio polisomnográfico, utilizado para diagnosticar trastornos del sueño, identificaron en 2020 que Jorge Alzate sufría de apnea, 19 veces por hora. Esto le impedía tener un sueño confortable, sufriendo fuertes dolores de cabeza y al despertar, le hacía sentir una sensación de cansancio y agotamiento. Para esto, le fue destinada una máquina llamada Cipac, que se encarga de ejercer una presión de aire a través de la nariz para mantener abiertas las vías respiratorias y el cerebro pueda recibir el oxígeno necesario para la relajación del cuerpo al dormir, evitando así riesgos de infartos, paros respiratorios y derrames cerebrales. 

Jorge Alzate manifestó que “es duro acoplarse a dormir con una mascarilla. Al principio no es cómodo, pero entiendes que es importante para mejorar la calidad de vida”. Agregó que el ser humano tiene capacidad de adaptación y de aceptación de nuevas prácticas en búsqueda de una mejoría personal, desafiando la comodidad.  

El abordaje de los trastornos del sueño, que involucra aspectos fisiológicos, psicológicos y ambientales, es crucial para comprender su impacto en la salud integral. Es esencial reconocer que estos trastornos afectan la calidad de vida y la salud a largo plazo, resaltando la importancia de una atención médica temprana y especializada. 

 …Los trastornos del sueño son todos los problemas relacionados con dormir, ya sean los momentos previos para conciliar el sueño, conductas anormales al dormir o hacerlo en exceso”.

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La Radio USC: Tu Conexión Universitaria

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Autor: Rodrigo Ruiz

Director de La Radio USC

¿Quiénes Somos? Somos la nueva era de la radio universitaria: La Radio USC, una emisora virtual que trasciende las ondas tradicionales para conectar a la comunidad universitaria en el vasto mundo digital. Nuestra misión es ser el puente entre el conocimiento y la diversión, entre la academia y la vida estudiantil.

Es un espacio virtual que transmite una amplia programación producida por estudiantes.

La Radio USC es un proyecto radiofónico de la Universidad Santiago de Cali (USC) que transmite contenido informativo, musical y de entretenimiento las 24 horas. La radio nació en el 2006 gracias a la colaboración de estudiantes, docentes y directivos de la universidad. Es un espacio virtual que transmite una amplia programación producida por estudiantes. También cuenta con la aplicación para dispositivos móviles “La Radio USC” y su sitio web https://unimedios.usc.edu.co/index.php/radio-usc/  La Radio USC también está disponible en iVoox, donde puedes escuchar todos sus podcasts.

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Melodías cuidadosamente seleccionadas para acompañarte durante tus sesiones de estudio.

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No hay camino, se hace camino al andar

Yo Opino

Una mira personal a las cosas del mundo

No hay camino, se hace
camino al andar

Autor: Pedro Pablo Aguilera

Es un hecho ampliamente aceptado que la Inteligencia Artificial está teniendo un impacto en el periodismo, publicistas y personas relacionadas con la transmedialidad. No se detendrá y nos cambiará mucho la profesión.

La Inteligencia Artificial generativa es una realidad que se volverá cada vez más común e integrada en productos cotidianos, como software, motores de búsqueda, redes sociales y dispositivos tecnológicos.

Las implicaciones probables son:

En primer lugar, muchos periodistas, publicistas y transmediales producirán más contenidos a menor costo en un mundo donde la mayor parte de los contenidos tal como las conocemos son información pura y no análisis o creación, son, empaquetamientos desechables del día a día. Esto sin duda, deprecia al profesional, salvo casos con competencias diferenciadas que por ahora la academia  en muchos  casos no ofrece.

La IA satisface las necesidades y deseos de las personas, manteniéndolas informadas  y cubriendo sus necesidades en tiempo casi real, sin depender de  especialistas o expertos. Somos más autónomos e independientes en parte a esta tecnología. Es un hecho.

Frente a esto los periodistas y demás creadores tendrán un papel cada vez menos destacado en donde son suplantados por un número creciente de actores o agentes como son influenciadores, instagramer, tiktoker, youtuber, DJ o creadores en cualquier campo, que experimentarán agresivamente con el uso de IA generativa.

La perspectiva del periodismo, el publicista y el transmedial es según los especialistas más reconocidos lo siguiente:

A corto plazo, se cree que es exagerado lo que puede pasar y que esto será una burbuja que estallará, yo soy dudoso en esto, aunque es un deseo de muchos.

Claro que  hay resistencias iniciales, pero la Inteligencia Artificial continuará su avance imparable, teniendo un impacto significativo a medio plazo, aproximadamente en 5 a 7 años.

Pero la innovación tecnológica es tan acelerada con la IA en sus formas más diversas del campo o los campos asociados a la comunicación, que tendremos una brecha entre los que si puedan experimentar y los que les estará limitado el uso de esos avances, La pregunta es ¿cómo podrían los periodistas, publicistas y transmediales competir si están fuera de esas capacidades que optimizan los resultados que esperan los públicos?

 ¿Nos quedamos en la idea de ser oficio cuando en el siglo XXI somos es que seamos gerentes y estrategas de la información-comunicación?

Unos defenderán la “exclusividad” de decir hecho con cerebro humano 100%(algo que dudo harán muchos). Otros, buscarán adaptarse y hacer una adaptación mixta entre IA y humanización en los procesos creativos. Aquí me sitúo personalmente.

Aun así, habrá quien desee optar por hacer de la IA el centro para “vender” más a menos costo y responder a la creciente demanda de contenidos. Y en esto seamos sinceros, existe una gran demanda pública y presiona a las grandes empresas de medios y a los llamados independientes. Las leyes del mercado entre oferta y demanda existen y funcionan.

Repetiré, el llamado cuarto poder fue diluido primero con internet, luego con las redes sociales y ahora con la IA. Simplemente no existe. La fuerza de la opinión está en nosotros, en cada uno de nosotros si comprendemos el algoritmo, pero el poder está en nosotros.

El mundo de la comunicación ha perdido todo control en la distribución e incluso en el control de las fuentes de información y para colmo, la IA tiene la capacidad generativa de titular, hacer copy, guionizar, musicalizar, verificación de fuentes, redacción, palabras claves, diseño de estrategias de medios, evaluar y caracterizar públicos, programación automática de mensajes y de gestión de redes. Finalmente hace control de calidad y ofrece plan de mejoramiento.

La IA es un hecho, pero hay espacio para nosotros. Así como en los alimentos, hay en comunicación públicos específicos que quieren no ser mercantilizados, tecnologizados, que buscan una comunicación “sana”, “orgánica”, “no contaminante” y “sostenible” en donde se potencie que lo escrito, lo visto o escuchado sea humano “100% humano”. Ese público existe. Es esencialmente muy disperso y los datos dicen que no es urbano. Es limitado en numéricamente, pero real.

Frente a ese purismo, casi ludista, que protestan por el uso de la IA hay un mundo pragmático que sigue avanzando y creo es muy mayoritario.

Cada revolución tecnológica es un paso de avance, y la IA, puede apoyar a una comunicación a brindar una mejor experiencia cuando se involucran tecnología y creación humana responsablemente. Eso es ubicarnos estratégicamente en un mundo donde la IA existe por obra humana.

¿Qué será  y es de hecho un mundo diferente? Sí; pero esa es la vida.  Por ello el título de esta columna, recordando al poeta Antonio Machado cuando escribió “caminante [periodista-publicista-transmedial] no hay camino, se hace camino al andar”.

Otros, buscarán adaptarse y hacer una adaptación mixta entre IA y humanización en los procesos creativos. Aquí me sitúo personalmente”.

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Bomberos en Colombia: Héroes en medio de la crisis climática 

Bomberos en Colombia: Héroes en medio de la crisis climática 

Autor: Nicolás Manrique García – Instagram @manrique.nicolas

Facultad de Humanidades y Artes

Cuerpo de bomberos voluntarios de Cali

El pasado 24 de enero el congreso aprobó el Presupuesto para 2024, que incluye la reducción significativa del 25% en el presupuesto para los bomberos a nivel nacional, frente a lo apropiado en 2023. A pesar de los cambios significativos que esta decisión puede desencadenar, esto no aplica en todos los casos. 

Estoy aquí en la guardia, reubicado, porque me dio neumonía por incendios forestales, pero ya me levantaron la restricción y me dejaron aquí porque ya estoy a punto de pensionarme.

Existen 3 tipos de organizaciones: Cuerpos de Bomberos oficiales, que son los que reciben financiamiento del Estado; los Bomberos Aeronáuticos, quienes están vinculados a la Aerocivil, y Los Cuerpos de Bomberos Voluntarios, que se financian en su mayoría con el 3.7% del impuesto predial que pagan los ciudadanos, como es el caso de los voluntarios de Cali. 

Ser bombero es un oficio de alto riesgo y quienes se desempeñan en esta labor constantemente se ven en peligro por las situaciones que intentan controlar. A nivel nacional, la gran mayoría de ellos bomberos son de carácter voluntario, sin fines de lucro, solo por pasión; pero hay otros que sí reciben un sueldo y con este mantienen a sus familias.  

“Estoy aquí en la guardia, reubicado, porque me dio neumonía por incendios forestales, pero ya me levantaron la restricción y me dejaron aquí porque ya estoy a punto de pensionarme”, comentó el bombero veterano William Tabíma, quien se vio afectado por los más recientes incendios. 

Álvaro Javier Gómez Guevara, coordinador de Comunicaciones Corporativas en el Benemérito Cuerpo de Bomberos Voluntarios de Cali, explicó que “no todos los Bomberos son voluntarios, pues para cubrir una ciudad tan grande como Cali, la institución no se podría mantener en pie solo con ellos. Por lo tanto, necesita empleados de planta, que reciben un sueldo como cualquier profesional, aunque deben cumplir con un mínimo de 300 horas voluntarias por año sin fines de lucro”. 

El tecnólogo en atención prehospitalaria y diseñador gráfico Frankli Vásquez es trabajador de planta y ejerce como jefe de turno en una estación local. Con una gran trayectoria de más de 29 años allí, hoy se encarga de dirigir las emergencias que ocurren en su turno. Con él laboran otros empleados pagos, William Barona (bombero) y Ariel Martínez (APH), quienes dan testimonio de la gran labor realizada día a día por el Cuerpo de Bomberos Voluntarios de Cali. 

También existen los bomberos netamente voluntarios, que suelen desempeñarse en otros oficios y en su tiempo libre realizan la ardua tarea de ser un héroe, como miembros del Cuerpo de Bomberos Voluntarios de Cali.  

Casi un siglo después de su fundación (en 1928) los bomberos voluntarios de Cali arriesgan sus vidas constantemente, pero expresan su conformidad al no ser parte del Cuerpo de Bomberos Oficiales, pues al pertenecer a una entidad desligada del gobierno nacional pueden hacer uso de sus recursos de manera más consciente con base en sus experiencias desde su fundación, el 20 de julio de 1928. 

…no todos los Bomberos son voluntarios, pues para cubrir una ciudad tan grande como Cali, la institución no se podría mantener en pie solo con ellos”.

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